Спортивный сбор выходного дня для триатлетов – любителей Drive – camp!

Где?

г. Обнинск

Когда?

17-19 февраля 2023 г

Для кого:

Сбор ориентирован для триатлетов-любителей и новичков.

 В программе:

Тренировки по плаванию в небольших группах в 50 м бассейне. 2 тренера – на бортике и в воде! В программе сухое плавание, мастер-класс «Плыви экономно», тестовый заплыв на 50 м.

 Тренировки по велоспорту на интерактивных велостанках. Весь инвентарь предоставляется (станок+велосипед).

 Тренировки по бегу. Основы техники бега для триатлетов. Мастер-класс «Как бежать после велосипеда»

 Тренировка типа «Брик» - велосипед+бег

Утренние сеансы йоги и растяжки.

 Семинар:

«Плавание. Основные ошибки с точки зрения врача реабилитолога». Спикер - Врач спортивной медицины и реабилитации, врач УЗИ и МРТ Андрей Фёдоров.

«Силовой подход в тренировках по бегу». Спикер тренер по лёгкой атлетике Игорь Мудрецкий.

«Питание в циклических видах спорта». Спикер тренер по триатлону Денис Елецков.

Тренерский состав:

Тренер по плаванию Дмитрий Кустиков. Мастер спорта международного класса. Финалист Чемпионата и Кубка России. Победитель приволжского федерального округа. Победитель этапа Кубка России.

Тренер по плаванию Андрей Лярский. Мастер спорта, чемпион Калужской области и центрального федерального округа, чемпион России в эстафете, призёр и чемпион первенства России, входил в состав сборной России по плаванию.

Тренер по велоспорту и триатлону Денис Елецков. 1-й разряд по триатлону, 2-х кратный Ironman. Лучший результат 10 часов 40 минут на длинной дистанции.

Тренер по бегу Игорь Мудрецкий, основатель школы лёгкой атлетики в Обнинске для детей и взрослых, Ironman (11:44).

Также в программе:

Проживание в отеле «Империал», хамам+сауна, бассейн 15 м в отеле (включено в проживание). Инфракрасная сауна, соляная пещера, кедровая бочка, массаж (оплачивается отдельно).

Стоимость участия:

С проживанием в отеле "Империал" в 2-х местном номере Business-Standard 19800 руб.*

Без проживания - 10900 руб.

* - возможно подселение (будет дешевле).

Количество мест строго ограничено. Мы за качество, а не за количество. Всего 10 человек. Спешите зарегистрироваться!